언어파일 5.9와 5.10은 동일 | 레지스트리 항목 추가

20120313 | 3153

CIS 5.9가 5.10으로 업데이트되었습니다. 언어파일에는 변동사항이 없습니다.

단 레지스트리 항목 중에 아래 그림처럼 표시되는 것이 있어 추가되었습니다.

주의사항

레지스트리를 적용하기 위해서는 CIS를 종료한 뒤에 실행하셔야 합니다. CIS가 CIS 관련 레지스트리를 보호하고 있기 때문입니다.

해당 항목만 변경하려면 아래 레지스트리 파일을 내려받아 실행하시면 됩니다. 내려받을 때는 링크에 마우스를 위치시키고 오른쪽 버튼을 눌러 다른 이름으로 저장을 선택하시면 됩니다.

cis510.reg

기타사항

CIS 버전 업데이트에 따라 언어파일 역시 5.10으로 표시하였습니다. 5.9와 동일한 것입니다.

인터넷 이용자라면 반드시! 꼭!! 개인방화벽을 사용하세요 !!!

Comodo Internet Security의 최신버전은 6/2013입니다.

건강한 생활습관
몸에 병이 있고서는 작은 일이라도 제대로 할 수 없다.
- 일찍 자고 일찍 일어나기:잠과 기상은 규칙적이여야 하며 밤낮을 바꾸어 생활하면 안된다
- 충분한 수면시간은 사람마다 다르다. 아인슈타인은 10시간 이상을 자는 잠꾸러기였다.
- 저녁 9시 이후에는 잠자리 들기
- 잠은 12시를 넘겨 자지않기
- 적어도 새벽 3시를 넘기지 않기
- 제철음식 먹고, 편식하지 않기
- 음식은 꼭꼭 씹어 먹기
- 조반석죽:아침에 밥, 저녁에 죽 ▶ 저녁에는 적게 먹으라는 말
- 아침 7~9시경에는 아침 먹기
  진지(辰至):7~9시에 도달함, 아침식사의 높임말
- 점심(點心)은 마음에 점을 찍듯 가볍게 먹기
- 저녁 8시경 이전에 저녁 먹기
- 저녁 9시 넘어 배불리 먹지않기
- 저녁 먹고 야식하지 않기
- 몸이 배고파 꼬르륵,쓰려오는 데 굶고있는 바보짓 안하기
- 식사후 바로 일/운동하지 않기
- 식사후에는 눕지않기
- 식사후 2~3시 내에는 자지않기
- 아침에 바로 일어나지 않기
  5분 정도 이불 안에 잠시 있기
- 아침 기상후에는 냉수가 아닌 따끈한 물 마시기
- 아침 기상해서는 대변보기
- 약간의 땀이 나는 정도로 무리한 운동하지 않기
- 손발 구석구석 눌러 아픈 곳이 있으면 풀어주기
- 손발은 항상 따뜻하게 해주기
- 술은 폭음,과음하지 않기
  술은 섞어 마시지 않기
- 술은 자정 전에 끝내고 자정 전에 귀가할 것(술은 1차만)
- 스트레스,분노 때문에 술 마시지 말 것, 기분 좋을 때 마시기
- 혼자서 술 안하기
- 음주후 억지로 토하지 않기
- 음주후 3일 내에는 금주하기
- 흡연자는 금연 | 줄담배 안하기
- 무리하여 일하지 않기. 과로사!!!
- 밤샘하지 않기. 과로사!!!
- 근심, 걱정 안하기 : 마음이 병

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